Stéphanie Lesaffre

Thérapie à Arras : Gestalt Thérapie humaniste

Thérapie Individuelle – Cabinet à Arras

Gestalt Thérapie Humaniste à Arras

Vous recherchez une thérapie à Arras ? En tant que praticienne en Gestalt Thérapie Humaniste, je vous accompagne en thérapie avec bienveillance dans les moments difficiles, les périodes de transition de vie ou les blocages que vous traversez. Ensemble nous irons explorer ces blocages ainsi que vos émotions pour favoriser un changement durable et accéder un épanouissement authentique.

Je vous accueille en cabinet, à proximité d’Arras, pour un accompagnement en thérapie, dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux de votre rythme.

Prendre rendez-vous

La Gestalt Thérapie est une approche thérapeutique qui favorise une meilleure compréhension de votre vécu, de vos émotions et de vos relations, afin de repérer les obstacles et de favoriser un changement durable pour un épanouissement authentique dans votre quotidien.

Cette thérapie aide à repérer les racines de vos difficultés et à les traverser sans jugement. En développant une compréhension profonde de votre vécu, nous créerons un espace thérapeutique propice à l’expérimentation de nouvelles façons d’être, le tout dans un cadre bienveillant et respectueux.

Mon accompagnement repose sur un cadre de non-jugement, de confiance et de respect, en cohérence avec le code de déontologie. Une supervision régulière permet d’assurer la qualité de cet accompagnement. Je propose également des consultations en visio, pour plus de flexibilité selon vos besoins.

Psychothéapie humaniste

La thérapie Gestalt

La Gestalt Thérapie est une approche relationnelle et humaniste qui aide à repérer les racines des difficultés en se concentrant sur l’ici et maintenant. Elle vous permet de développer une compréhension profonde de votre expérience, pour explorer vos émotions, vos schémas répétitifs et vos relations dans un cadre bienveillant et respectueux.

Voici ce qui peut être abordé en cabinet ou en ligne

• Difficultés relationnelles (amoureuses, familiales, sociales)
• Problématiques professionnelles (burn-out, harcèlement, perte de sens)
• Deuil et pertes
• Depression
• Stress et anxiété
• Estime de soi et confiance en soi
• Sentiments de solitude
• Questions existentielles

Que ce soit en cabinet à Arras ou en séance en visio, l’accompagnement est individualisé et centré sur votre rythme et vos besoins.
Le cabinet est situé à proximité immédiate d’Arras et facilement accessible. Des consultations en visio sont également possibles si vous ne pouvez pas vous déplacer.

Le thérapeute vous accompagne dans cette approche qui permet :

• de vivre pleinement le moment présent
• d’accueillir ce qui est là, sans jugement
• de favoriser une prise de conscience qui ouvre de nouvelles façons d’être

• une présence authentique
• une écoute attentive de vos ressentis
• des échanges vivants, adaptés à vous

La Gestalt Thérapie permet de mettre en lumière les mécanismes qui se répètent et d’ouvrir progressivement de nouvelles possibilités d’être et d’agir.
Il ne s’agit pas de “corriger” ou de “changer à tout prix”, mais de mieux se comprendre pour retrouver du mouvement là où quelque chose semble figé. Les séances sont des temps d’exploration et de mise en conscience, dans un cadre sécurisant.
Chaque personne est unique.

En tant que paticienne en thérapie Gestalt à Arras, je propose un accompagnement basé sur :

• l’écoute attentive
• le non-jugement
• la confidentialité
• le respect de votre rythme

Les séances

Je propose des séances individuelles de 45 minutes pour les jeunes adultes et adultes, en présentiel ou en visio.

Tarif de la séance : 60 euros

Tarif réduit pour les demandeurs d’emploi et étudiants (justificatif demandés) À définir directement par téléphone.

Règlement virement bancaire avant séance
Règlement en espèces en séance
Chèque non accepté

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Les imprévus peuvent survenir ! Cependant, afin de garantir la disponibilité de mon service et de respecter le temps de chacun, toute annulation effectuée moins de 24 heures avant le rendez-vous, sauf dans des cas exceptionnels, sera facturée. Cela nous permet de mieux gérer mon planning et d’assurer un service de qualité pour l’ensemble des personnes que j’accompagne. Merci de votre compréhension !

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Stéphanie est une personne trés à l'écoute avec laquelle on se sent en confiance. Rassurante , elle pose les bonnes questions et apporte un soutien durable.

LN

Je recommande vivement Stéphanie Lesaffre. C’est une thérapeute profondément attentive, à l’écoute et d’une grande bienveillance. Elle sait créer un espace sécurisant où l’on peut s’exprimer librement, sans jugement. Son accompagnement est à la fois doux et pertinent, toujours juste dans ses mots et dans sa posture. On se sent compris(e), soutenu(e) et respecté(e). Une très belle rencontre thérapeutique.

Florine

J’ai débuté une thérapie avec Madame Lesaffre il y a maintenant quelques mois, sans trop savoir où j’allais et en ayant déjà eu l’expérience d’autres thérapies. Étant une personne qui a du mal à exprimer les choses et les formuler, j’ai été très agréablement accompagnée et comprise par Madame Lesaffre. La bienveillance est primordiale dans ces moments de thérapies et on le ressent, je ne pensais pas honnêtement autant évoluer si rapidement mais Madame Lesaffre a su mettre des mots sur mes maux, elle m’a partagé les clefs pour résoudre ces problèmes qui me pesaient depuis temps, je recommande les yeux fermés Madame Lesaffre !

Eva

Implication, Écoute active, Discernement, Authenticité, Empathie, Bienveillance et Discrétion sont les qualités que vous trouverez dès votre premier échange avec Stéphanie. Et qu'elle met assurément avec talent, au service de ses patients ! Faites lui confiance !

Fréderic

"Personne très à l’écoute attentive réactive déjà des résultats en seulement 3 séances je recommande vivement"

Aurélie

"Relation de confiance, une écoute bienveillante, proactive et constructive"

Isa

"Personne très à l'écoute et de bons conseils. Je recommande."

Sophie

Avec stéphanie ce n’est pas simplement un rendez-vous, c’est un véritable moment d'échange, d’écoute profonde et bienveillante. À travers sa pratique, elle ne donne pas les réponses toutes faites, elle m’aide à les faire émerger de moi-même, je suis moi même. Sa présence, à la fois douce et claire, m’accompagne sans jamais diriger. Je me sens entendue, respectée, guidée avec justesse. Grâce à elle, j’avance réellement sur mon chemin personnel, familiale et professionnel. Son accompagnement m’apporte énormément sur le long terme, bien au-delà de ce que j’imaginais, une vrai relation de confiance. Je recommande l'accompagnement de Stéphanie chaleureusement à toute personne en quête de sens, de compréhension de soi, ou simplement d’un espace pour se (re)trouver.

Isa

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